“荤素配上，少油较少盐，身体健康饮食。” 食材明细主料牛肉200克玉米粒300克辅料油适度盐适量黄瓜100克红尖椒50克原味口味不得而知可玩性牛肉玉米粒的作法步骤1牛肉小块粒状，加入适量水、小苏打、生抽、盐、胡椒粉、木茨粉、白糖、油捉烘油炸。2玉米粒加入适量盐、生粉捉烘油炸一段时间后，进油锅炸香碰控油。

3红椒、黄瓜切粒后加入适量盐捉烘油炸一段时间后拉油碰控油。4腌制好的牛肉粒，进油锅炸熟打起控油。5锅烧热下油、葱粒煮香，下牛肉粒、玉米粒、黄瓜红椒粒油炸香，淋上少许胡椒粉，淋上少许香油炒匀。6出有锅装盘。

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